¿Qué comer antes y después de hacer ejercicio?

¿Qué comer antes y después de hacer ejercicio?
8 noviembre, 2018

¿Sabes qué comer antes y después de hacer ejercicio? Tu #NutricionistaIdeal junto a Mario Vallar en su segmento por Nuestro Mundo en el canal 7 de Guatemala brindaron algunos tips para completar tu rutina de ejercicios con una alimentación adecuada y saludable.