Pollo con Brócoli Blando

Pollo con Brócoli Blando
16 febrero, 2016

INGREDIENTES

  • 4 onz. de Pechuga de pollo
  • 1 taza de brócoli
  • Sal
  • 2 cdas de Aceite Ideal Canola, Soya o Maíz

 

PREPARACIÓN

  • En un sartén, calienta un poco de aceite que seleccionaste y sofríe la pechuga de pollo por un minuto. Después añade la sal, un chorrito de agua y baja el fuego. Esto ayuda a que la pechuga se suelte y no se queme.
  • Después de sofreír bien la pechuga, añade el brócoli, un poco de agua y tápalo para que el brócoli se haga al vapor, hasta que esté listo.

 

 

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