Hábitos de Belleza al despertar

Hábitos de Belleza al despertar
13 mayo, 2016

Hay personas que son madrugadoras y no les cuesta nada levantarse, pero hay otras que por más que suene la alarma no se despiertan, pero hay hábitos que debes hacer todos los días al despertar para cuidar tu rostro y luzca saludable.

  • Usa Antioxidantes
    La vitamina C y E, ayudan a proteger tu piel del envejecimiento.
  • Come Proteína
    Cambia tu cereal por un huevo con jamón, te dará la fuerza para soportar el día.
  • Bloqueador Solar
    Este debes aplicarlos sí o sí diario, cuidará tu piel de enfermedades y evitará la aparición de manchitas.
  • Toma Agua
    Toma un vaso de agua al levantarte, este activará tu organismo y te despertará.
  • Muévete
    Haz mínimo 30 minutos de ejercicio diario, te dará energía y te sentirás mejor.
  • Usa agua de rosas
    Después de lavar tu cara pon un poco de spray de agua de rosas, te ayudará a mantener tu piel reluciente.
  • Toma Té
    Ayudará a mejorar tu metabolismo y es perfecto para levantarte.

Fuente: www.imujer.com

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