Avena con Frutos Secos

Avena con Frutos Secos
8 Julio, 2016

INGREDIENTES

  • ½ plátano
  • ½ taza de avena
  • 1 taza de leche de almendras, sin azúcar
  • 2 cucharadas de semillas de lino molidas
  • 1 cucharadita de canela
  • 1 manzana, cortada en cubitos
  • 1 cucharada de frutos secos crudos mixtos

PREPARACIÓN

  • En un tazón pequeño, agrega el plátano, avena, leche de almendras y canela.
  • Tapa y dejar en la nevera durante la noche.
  • Por la mañana, agrega la manzana, nueces picadas y frutos secos.
     
     
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