Agua Detox

Agua Detox
21 noviembre, 2017

La hidratación es vital, por lo que si siempre te ha costao beber agua te recomendamos esta receta de Agua Detox.

En donde podrás llegar a tomar la cantidad de agua que los especialistas recomiendan.

 

 

AGUA FRESCA

INGREDIENTES
1 litro de agua
1 pepino
1 ó 2 limones
15 hojas de hierbabuena

INSTRUCCIONES
Cortamos el pepino y los limones en rodajas. Lo ideal es que sean ecológicos, si no lo son, lavarlos bien para eliminar los pesticidas en la medida de lo posible. Si quieres un agua más suave te recomendamos que eches un limón en vez de dos.
Los echamos en un recipiente junto con las hojas de hierbabuena y el litro de agua.
Dejamos reposar en la nevera durante 12 ó 24 horas, colamos el agua y ya tenemos lista nuestra agua fresca.